Blog

Aardbeien smoothie met bessen

Inhoud van het artikel

Voorbeeld van een bessen smoothie

Aardbeien smoothie met bessen

Deze aardbeien smoothie met bessen zit vol met antioxidanten ter ondersteuning van jouw lichaam en het voorkomen van beschadigd weefsel. Door het toevoegen van MCT-olie en eiwitpoeder maak je het ook nog rijk aan gezonde vetten en eiwitten.
Bereidingstijd 5 minuten

Benodigdheden

  • 1 Blender

Ingrediënten
  

  • 1 hand vol aardbeien
  • 1 hand vol rode en blauwe bessen (bauwe bessen, rode bessen, frambozen, bramen) mag uit de diepvries zijn
  • 200 ml water
  • 1 scoop organic pure whey eiwitpoeder optioneel
  • 1 scheutje MCT-olie

Eiwitpoeder gekozen door Keto Specialist

Voeg de hoogwaardige eiwitpoeder van Noordcode toe aan jouw aardbeien smoothie met bessen of gebruik het bij andere recepten. 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Berichten

Kennisbank

Visolie 1200 TG vloeibaar van Vitakruid met donkere verpakking

Visolie 1200 TG vloeibaar

Uitermate hoog gedoseerd (610 mg EPA en 407 mg DHA)
Het nuttigen van vette vis staat in ons kikkerlandje niet hoog op de prioriteitenlijst. Ook uit onderzoek blijkt dat de meeste Nederlanders de aanbevolen hoeveelheid omega 3-vetzuren EPA en DHA, die we voornamelijk in vette vis vinden, niet binnenkrijgen. Een reden tot zorg, ons lichaam kan de essentiële vetzuren namelijk niet zelf aanmaken. Terwijl ze goed zijn voor onder andere het hart, de bloeddruk, en triglyceridenspiegel. Kopieer hier je 10% korting JEFFREY10

Verzwaringsdeken – Calmzy 7kg – gewichtsdeken

Wil je dieper slapen, meer kunnen ontspannen en meer uitgerust wakker worden. Probeer dan eens een verzwaringsdeken uit. Afmetingen: 150×200 cm (eenpersoons), te gebruiken met eigen dekbedovertrek en gemaakt van ademend katoen.

Magnesium Bisglycinaat

We adviseren Magnesium 150 Bisglycinaat bij behoefte aan geestelijke balans, met name in relatie tot nachtrust*. De binding aan glycine maakt dat magnesiumbisglycinaat goed de bloed-hersenbarrière passeert. Dit maakt deze vorm van magnesium een uitstekende keuze voor alle toepassingen binnen de hersenfunctie*!

Kopieer hier je 10% kortingJEFFREY10

 

Wil je meer kennis over Keto?

Ontdek de wereld van ketogene voeding door middel van uitgebreide blogs, de kennisbank en onze online programma’s.

Scroll naar boven