Blogs

Voorbeeld van een te hoog gemeten bloeddruk
Over het keto dieet

Hoge bloeddruk wat kun je hieraan doen?

Een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, is een veelvoorkomende aandoening in Nederland. Het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, nierfalen en

vet rijk keto producten
Over het keto dieet

Wat is het keto dieet?

‘Keto’ staat voor ketogeen dieet. Het dieet werd voor het eerst bekend door de positieve effecten op epilepsie. Het dieet is een koolhydraatarm dieet waarbij

pure suikerklontjes
Over het keto dieet

Hoe veel suiker jou chronisch ziek maakt

Veel suiker zorgt op de langere termijn voor veel chronische ziekten en leidt tot diabetes type 2. Leer hoe veel suiker jou chronisch ziek maakt en

Microbioom, binnenkant darm
Over het keto dieet

Meer vezels eten voor je darmflora

Waar we soms bang zijn voor bacteriën, leven we al vanaf de geboorte in harmonie samen met ze. Ze hebben zelfs meer invloed op ons

Scroll naar boven