Een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, is een veelvoorkomende aandoening in Nederland. Het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, nierfalen en
Het ketobrood recept Een koolhydraat arm alternatief voor traditioneel brood. Omdat het meel doorgaans minder koolhydraten bevat is het een eenvoudig alternatief. Oven Broodvorm ½
Hoe kom in van mijn buikvet af? Mogelijk heb je al van alles geprobeerd om van dat hardnekkige buikvet af te komen, maar wil het
Ben je een voorstander van duurzaam leven en bewuste voedselkeuzes? Ben je opzoek naar een manier biologisch vlees op te nemen in jouw dieet?. Dan
Recept voor bottenbouillon Bottenboullon valt onder de superfoods! Het zit vol met mineralen, aminozuren en onder andere L-glutamine voor het herstel van de darmwand. Slow
‘Keto’ staat voor ketogeen dieet. Het dieet werd voor het eerst bekend door de positieve effecten op epilepsie. Het dieet is een koolhydraatarm dieet waarbij
Veel suiker zorgt op de langere termijn voor veel chronische ziekten en leidt tot diabetes type 2. Leer hoe veel suiker jou chronisch ziek maakt en
Waar we soms bang zijn voor bacteriën, leven we al vanaf de geboorte in harmonie samen met ze. Ze hebben zelfs meer invloed op ons